减脂期超好吃甜食:紫薯爱好者

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特别爱吃紫薯,昨天逛超市看到各种甜品,各种克制,决定自己做一点什么来一解内心的躁动

用料

减脂期超好吃甜食:紫薯爱好者的做法步骤

步骤 1

紫薯削皮切片上锅蒸15分钟左右足够了

步骤 2

然后紫薯先压成几块,加入牛奶后继续压成泥,一定要没有大的硬块,一定要是糊状的那种才容易涂抹在吐司上

步骤 3

我喜欢把吐司无油的情况下稍微烤一下,这样更好吃

步骤 4

然后把紫薯泥均匀涂抹在吐司上

步骤 5

然后对半切,紫薯泥的奶香软糯搭配全麦吐司烤过后那种微焦的麦香味,真的超级满足,吃甜品真的让人心情愉悦🤗🤗

菜谱创建时间:2020-12-29 13:34:22
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