加入5克-10克左右的油，具体根据菜量决定 早上我一般是一颗大青菜，少油少盐的做法
设置3分钟/V档/小勺，热锅热油
加入青菜，百合，适量的盐
设置3-4分钟/v档/反转/小勺 喜欢生一点就时间短一点，喜欢熟一点就时间长一点。
绿叶菜真是不经炒啊，都瘪下去了😁
记得要细嚼慢咽，慢慢品尝这鲜美的滋味哦！
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所有的配料都可以根据自己的喜好增减，只要掌握了每种菜的烹饪时间，就可以做出自己喜欢的味道来！ 小美蔬菜烹饪时间参考： 绿叶菜3-4分钟 根茎类5-6分钟 豆类8-10分钟 笋10-12分钟 具体时间还是根据食材的粗细，老嫩程度来决定的！😊