花胶泡发的详细步骤

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作者: 爱淼宝贝
有空把囤在冰箱的花胶拿出来泡发🌸 以前买的这款10头的花胶(一斤约10个)以前买价格美丽🌸 花胶即鱼肚,富含胶原蛋白,有滋阴补肾养颜等功效!🌸

用料

花胶泡发的详细步骤的做法步骤

步骤 1

这是我囤了几年的花胶,约10个一斤

步骤 2

两个约114克

步骤 3

很漂亮吧

步骤 4

稍微清洗一下,水开了将花胶和适量姜片放入蒸锅里蒸5-10分钟

步骤 5

蒸5-10分钟有点缩起来的状态就可以了

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步骤 6
步骤 6

蒸好的花胶加入姜片,和纯净水一起放冰箱冷藏泡发一夜

步骤 7

泡发了一夜的花胶增加了快两倍,还不错吧

步骤 8

满满的胶原蛋白🌸

步骤 9

泡发好的花胶需要清洗一下,清洗上面的一些杂质、鱼油,这样就可以炖煮了!

步骤 10

根据自己的喜好,可以炖、煮、炒、蒸等,像一般我是用来炖或熬汤,泡发好的花胶不需要炖太长时间,一般1小时内,熬汤的话最后半小时才放花胶差不多了🌸!不过也要根据花胶的厚薄程度来看,我说的是我的这款花胶,像薄的花胶我还没有试过😂

菜谱创建时间:2021-01-07 20:59:53
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