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生酮低碳 日式味噌菌菇包
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作者：
松鼠酮学
用料
生酮低碳 日式味噌菌菇包的做法步骤
步骤 1
先做面包，粉类混匀
步骤 2
再依次拌入剩下的湿料，拌匀了再慢慢递加。揉成面团，分成均等的两份，放一旁盖上保鲜膜备用
步骤 3
菌菇洗净，放微波炉加热1分钟变软，会出水，水倒掉，挤干水份（不要漏掉这部，不然就会像我一样，后面会把酱弄稀）
步骤 4
调好酱：沙拉酱，味噌酱，代糖，拌入挤干水分的菌菇，做成馅料备用
步骤 5
面包擀成有一些厚度的橄榄形
步骤 6
用筷子在中间擀宽
步骤 7
像这样
步骤 8
放入馅料，我后面还加了点海苔丝
步骤 9
撒白芝麻，周围刷点蛋液帮助上色
步骤 10
烤箱180度，30分钟左右
菜谱创建时间：2021-01-08 13:11:23
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