准备好食材，蒜苔切段，胡萝卜切成和算太差不多的条，肉切丝
起锅烧油，先将肉丝倒入锅中炒至变色，加葱花花椒和海鲜酱油爆锅，然后倒入蒜苔和胡萝卜一起翻炒，炒至蒜苔变成软软的然后加盐（记住不要先放盐哦 蒜苔不入味盐就会粘在锅上）
最后加点味素就可以出锅啦，下饭神菜～～