1、各种丸子 2、鸡心(切开洗干净，把血水，血块都挤掉，空干水分) 3、五花肉(切小块，用时候拿一小块出来解冻炒菜方便) 4、脊骨(洗干净空干水分) 5、鸡胸肉(切块，焯水，空干水分，可以做咖喱鸡肉饭，宫保鸡丁) 6、鸡胸肉(洗干净切丝，留炒菜用) 7、鸡胸肉(切大片，用保鲜膜分开缠，备用) 8、胡萝卜(切丁，切片) 9、葱花 10、香菜(洗净，空干水分切段) 11、豆角(切掉两头，切段，洗干净，焯水，空干水分，冻上) 12、
简单准备点吧
哈哈