准备好以上食材
用一个可以入烤箱的容器，将鸡蛋打散放入切好的豆腐、再撒点盐和黑胡椒，最后放上西兰花和切好的小番茄即可
放入烤箱200度烤25分钟（供参考具体看自家烤箱温度为准）
当当当出炉啦
来摆拍一下😎
低脂又美味，值得推荐👍
配一杯黑咖啡妥妥的减脂早餐
那么简单快去做吧，没有烤箱的可以微波炉叮个5678分钟？哈哈没试过你们可以试试看