8-9月龄宝宝一周辅食3

1:碎碎面煮熟过凉水 2:加入切碎的时蔬（我用的西兰花胡萝卜） 3:可加辅料（香菇粉，芝麻海苔粉，虾皮粉等） 4:打入一个鸡蛋 5:搅拌均匀倒入刷油的模具中 6:蒸15-20分钟

黑米红枣糕 1：黑米20克（需提前侵泡3小时以上） 2:加山药50克，去核红枣4颗 3:打入一个鸡蛋 4:用辅食机充分搅打3-5分钟（因为有黑米辅食机功率小我用了破壁机，可根据家里辅食机功率调整） 5:倒入刷油模具蒸25分钟即可

紫薯疙瘩汤 1:紫薯蒸熟加水打泥 2:少量多次加入面粉搅拌均匀，成浓稠酸奶状，筷子拉丝不容易断 3:水开冒泡时候找个漏勺或者蒸笼，漏出疙瘩 4:淋入蛋黄液翻搅，最后加青菜碎

牛肉时蔬粥 1:牛肉用柠檬或者姜片去醒后煮熟切碎 2:准备时蔬切碎（我用的胡萝卜，芹菜，菠菜） 3:锅中倒热炒油，放入牛肉和芹菜翻炒 4:倒入煮好的米粥煮至浓稠 5:最后加菠菜碎

豆腐山药时蔬条 1：豆腐60克＋山药40克＋15克淀粉搅打细腻 2：放入蔬菜丁搅拌均匀（我放的胡萝卜，香菇丁，西兰花） 3：倒入刷油模具蒸20分钟闷5分钟

蛋黄山药时蔬面 1:水开放剁碎的山药，去浮沫放碎碎面 2:放土豆西兰花再放娃娃菜，最后放煮好的蛋黄碎 3:汤汁收浓出锅可放芝麻海苔粉