排骨开水下锅加生姜片焯水 焯水的排骨冷水下锅加入生姜一片大火煮开后转中火煮10分钟左右 捞去表面的浮沫 加入洗好的大米中火煮开
土豆洗净切小块
加入锅中小火煮
青菜洗净切小块
饭和土豆煮好后先加入青菜梗 煮3分钟左右再加入青菜叶煮5分钟左右
盛出加入辅食油就可以开动咯
1.排骨焯水后把肉切丁这样可以吃肉 2.水开始多放些 煮米耗水 3.所有的菜切成适合自家宝宝的大小 土豆吃的时候中心会烫要注意 4.如果是买的青菜洗干净后可以用水泡半小时 5.宝宝小米饭和菜就要煮的很烂