富含蛋白质维生素的紫薯燕麦粥
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作者:
萧小白厨房
【破壁食谱#紫薯燕麦】 “洪荒岁月的炉火明灭,时代巨变的波澜不惊,最终都不着痕迹的投射在食物上,化作我们平凡的一日三餐,每一个仔细品位的人,都会心怀感念,余味无穷。”
用料
紫薯
1个
燕麦
20克
黄豆
10克
直饮水
600ml
富含蛋白质维生素的紫薯燕麦粥的做法步骤
步骤 1
1.切好紫薯,燕麦黄豆洗净
步骤 2
2.破壁机中倒入600ml直饮水,再倒入食材!扣紧杯盖!
步骤 3
3.开启十五分钟边破壁边煮的五谷模式!
步骤 4
4.破壁机工作的间隙,再煮一盘饺子,炒个鸡蛋,美美的早餐就做好啦!
菜谱创建时间:2021-01-28 13:05:07
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