备好所有材料，鱿鱼是朋友送我的干鱿鱼，大家可以买新鲜的；
把鱿鱼洗净剥皮；
切大块；
划花刀；
切好备用；
小葱切段，分葱白和葱叶，姜切片；
锅里放水和葱白、姜，开火烧开；
水开后加入鱿鱼；
把鱿鱼焯水2-3分钟；
捞起备用；
另起油锅，锅热下入福临门家香味花生油，烧热即可；
在焯好的鱿鱼上放入葱叶和蒜末；
加入蒸鱼豉油；
淋上灵魂花生油；
完成了，开吃吧！