闽南家常海蛎煎 海蛎 欧阿煎

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用料

闽南家常海蛎煎 海蛎 欧阿煎的做法步骤

步骤 1

锅中放油,青蒜切小段,放入翻炒

步骤 2

加入焯好水的花菜和荷兰豆,继续翻炒,(没有拍花菜和荷兰豆焯水图。)

步骤 3

海蛎洗干净,我用的是上等食材珍珠海蛎特别鲜甜,取决于你能买到什么海蛎

步骤 4

锅里炒好的菜盛出,放入农家自制地瓜粉,加水搅拌至微微粘稠,加入海蛎,搅拌别太暴力,切忌把海蛎肚搅破,(地瓜粉好不好也很影响海蛎煎的口感。

步骤 5

搅拌的状况大概如上,然后就可以盛一勺勺放入锅中开煎

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步骤 6
步骤 6

放入不粘锅中,稍微压平,不要频繁翻动,一边煎的有点焦了再翻

步骤 7

翻动它

步骤 8

出锅 一道家常美味的海蛎煎出锅,喜欢吃蛋的也可以打个蛋淋在上面煎啦

菜谱创建时间:2021-02-08 23:08:14
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