选一个中等偏大个头的土豆,去皮洗净,切丝
土豆丝泡水冲洗两遍,洗去土豆中的多余淀粉
沥干水分备用
荷兰豆去蒂,切丝,青红椒切丝,备用
食材准备好
热锅冷油,倒入荷兰豆丝,青红椒丝翻炒均匀,大概翻炒两分钟
再倒入土豆丝继续翻炒
根据个人口味放入醋,我放了5勺,大概20克
新疆特产雪莲辣椒丝来一勺,网上可以买到,真心推荐,特别好吃,夹馍馍,炒菜,拌面都特别棒
继续翻炒均匀,这时候食材有点干
点三次水(用一个放饺子醋之类的小调料碗接一小碗水倒入食材中),点水很重要,可以稀释醋酸味,也能使食材不干不柴,带点汤汁
点水结束,出锅前放入盐,翻炒均匀即可
盛盘即可
美味午餐开始了