好吃不胖烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比

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大家好呀❗️今天分享👉好吃不胖☀️烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗简单又美味,好吃到跳起来~ 随意拌一拌,一家人都喜欢,烟熏口味独特👉一定要试下哦~ 🍬🍬准备好自己喜欢的蔬菜,肉类:红叶生菜,苦细叶,紫甘蓝,芝麻菜,罗马生菜,青瓜,樱桃萝卜,圣女果,鸡胸肉,熟虾仁,玉米粒,青豆粒

用料

好吃不胖烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉烟熏味很独特

步骤 2

鸡胸肉➕盐,黑胡椒碎抓匀腌制1小时以上,放入放有木屑的烟熏盘里面的烤网上,盖上烟熏盘,放入烤箱下层,烟熏功能230度烤25~30分钟(木屑我用的是苹果木屑)

步骤 3

烟熏好啦

步骤 4

碗里加3勺橄榄油,3勺生抽,1勺蜂蜜,5勺苹果醋,黑胡椒碎适量拌匀

步骤 5

将烟熏好的鸡胸肉切粒,蔬菜切好,放入容器里,淋入调好的料汁,拌匀后就可以啦

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步骤 6
步骤 6

好吃不胖的烟熏鸡胸肉沙拉就做好啦❗️❗️赶紧做起来吧~

步骤 7

享受精致美食

好吃不胖烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比的小贴士

以前在沙拉店吃到的烟熏鸡胸沙拉终于给我复制出来啦~姐妹们肯定很好奇我的烟熏鸡胸肉怎么也能用烤箱做,是用了我最近新入手烟 熏 烤箱,是BRUNO家的,它有一个特别的烟熏功能,在家也可以做高级有趣的烟熏料理啦。

菜谱创建时间:2021-02-22 01:04:16
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