极瘦餐⑤番茄豆腐汤🍲
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作者:
Yoyuu-6
6天➖6斤=过年白吃白喝,可好? 春节大餐加上暴饮暴食,我重了六斤。嘴上吃得很开心,身体却没有很舒服。所以年后抓紧跟着计划,开始调养身体啦。 推荐个菜给你们呐,西红柿🍅,俗称番茄,跟谁都搭,咋吃都瘦。
用料
番茄
1个
豆腐
120克
大头菜
100克
瘦肉
60克
盐
适量
耗油
一小勺
生抽
一小勺
白胡椒
适量
极瘦餐⑤番茄豆腐汤🍲的做法步骤
步骤 1
1备齐以上所有材料 2锅里喷油,炝锅,➕肉 3➕西红柿,炒出汁 4➕水,烧开,➕大头菜、豆腐 5➕盐、耗油、生抽
步骤 2
撒白胡椒粉,完成✌
菜谱创建时间:2021-02-23 12:28:43
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