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无油可尔必思戚风蛋糕的做法

无油可尔必思戚风蛋糕

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作者: 敏梵
敏梵
方子来自于:《35款低卡无油戚风蛋糕》茨木くみ子 最近儿子在减肥,但为了控制饮食给予他太多的限制。连他最爱的蛋糕也被我无情的剥夺。但又想着如何这样长期对减肥肯定会适得其反。无意中看到这本书,戚风蛋糕本来就是比较轻盈的一款蛋糕,然后又减少了油的部分。那不是卡路里跟低了。做之前想象中这款蛋糕没有油的融合感觉会比较的干,但水的量增大。所以口感上也让人比较满意。小家伙也非常的爱吃,但毕竟是蛋糕里面还有糖份和面粉(碳水)所以吃的量还是得控制的。

用料

无油可尔必思戚风蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料:我喜欢把所以的原料做之前全部归整在一起,和配方核对称重。这样操作的时候出现手忙脚乱了现象。

步骤 2

在蛋黄中加入可尔必思、柠檬汁、柠檬皮、用手抽打蛋器混合均匀。

步骤 3

将低筋面粉过筛加入步骤2中。再用手抽打蛋器搅拌均匀。

步骤 4

蛋白中分3次加入砂糖,用电动打蛋机打发到硬性发泡。

步骤 5

将打发好的蛋白霜挖去一半和步骤3搅拌混合。

步骤 6

混合好的步骤5再倒入别外一部分的蛋白霜,用不会消泡的手法混合拌匀。

步骤 7

将面糊倒入17cm中空模具中。并振模具2次。把起泡震出。

步骤 8

放入预热的烤箱。160度35分。

步骤 9

取出烤完蛋糕再次震动模具2次,把模具倒扣在瓶子口上。等完全冷却以后脱模

菜谱创建时间:2021-02-24 15:21:54
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