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小米红枣豆浆（养心安神，补虚）
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作者：
萨拉百萨
用料
小米红枣豆浆（养心安神，补虚）的做法步骤
步骤 1
黄豆清水浸泡10小时左右；小米洗净，浸泡2小时；红枣洗净，去核，切碎； 将食材放入破壁机中，加水至800毫升；
步骤 2
选“五谷浓浆”选项，约32分钟左右即可；
步骤 3
豆浆打好后，放入适量冰糖或蜂蜜即可
小米红枣豆浆（养心安神，补虚）的小贴士
饮用这款豆浆时不宜同时食用过多的荔枝、桂圆等热性食物，否则容易上火。
菜谱创建时间：2021-02-25 14:24:03
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