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香橙巧克力椰蓉蛋糕(低碳微波炉)的做法

香橙巧克力椰蓉蛋糕(低碳微波炉)

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作者: 室内野营
室内野营
橙香、椰香和巧克力的组合。 吃完一块手指上还残留着香气。 一个五寸或偏矮六寸的量。 如果切6份,那么每份105.5大卡。 成品总热量633大卡,其中: 蛋白质14.5克, 脂肪50.9克, 碳水化合物34.9克, —膳食纤维10克。 (按无替换省略的最高热量计算)

用料

香橙巧克力椰蓉蛋糕(低碳微波炉)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

削橙皮屑,其中一个橙子把赤道周围留出来。(想要橙味浓可以削两个,尽量少削到白的部分)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对半切,留一片做装饰。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤橙汁,连着果肉一起。 橙皮剁碎后丢进去。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

椰子油融化不烫手后和鸡蛋混匀,倒入橙汁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有干料混匀后倒入液体。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀抹平。 (这次用的玻璃碗比六寸小)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆橙子片,有点影响长高。 当然体积小味道会更浓郁,看个人喜好。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微波炉高火2-3分钟至表面流动性消失、有香味飘出。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以切块裹椰蓉。

香橙巧克力椰蓉蛋糕(低碳微波炉)的小贴士

没有橙子就用50克水代替,再多加10克糖。白砂糖可以换成代糖,巧克力可以不加。没有亚麻籽粉可以尝试用20克低筋面粉代替。 成品甜度一般,喜甜的可以多加。我用的糖是细粉,如果是普通白砂糖可以加到蛋液里溶解。

菜谱创建时间:2021-02-26 16:25:53
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