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理想燃料断糖3天一第三天吃个火锅的做法

理想燃料断糖3天一第三天吃个火锅

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开心豆妈學烘焙
第三天断糖,没有什么不适,哈哈!对于爱吃肉的人来说,有肉吃就好!

用料

理想燃料断糖3天一第三天吃个火锅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐:理想燃料咖啡奶昔,一瓶下去很扛饿!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中午吃了小火锅,汤里放了小块牛油火锅料,配菜:蘑菇,冬瓜,油麦菜,花菜,肥牛卷!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料碗:醋,无糖酱油,葱、蒜苗,两勺锅里的油汤!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下午冲了一杯理想燃料维生素饮料!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐:理想燃料阿弹可可.能量棒一条!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上测试了一下应该已经进入断糖模式了!

菜谱创建时间:2021-02-26 17:28:34
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