排骨去湿汤

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作者: ponyponyi
广东的回南天又来了,整个人感觉累累的很乏力,湿气太重了,所以煲个去湿汤喝,全家都适合的哦!

用料

排骨去湿汤的做法步骤

步骤 1

排骨先焯水再洗净

步骤 2

准备图片的药材然后放水里泡10分钟左右,这样子能把药材的灰尘洗的更干净,也能避免万一买到硫磺熏的药材,可以降低对身体的伤害。

步骤 3

把排骨和药材一起放进砂锅里煮1个小时,先大火煮开然后再小火熬,枸杞最后10分钟再放。盐是最后面再放的,这样子就大功告成啦!

菜谱创建时间:2021-03-07 14:05:20
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