1、带骨羊肉冷水浸泡2-3小时,中途换水1-2次。 2、带骨羊肉冷水下锅,加老姜片、大葱节、花椒、料酒,水开后3分钟捞出清洗浮沫备用。 3、锅1,水开后放入绰了水的带骨羊肉,加老姜片、大葱节、胡椒粉,保持中火炖煮60-80分钟,汤中不放盐。 4、锅2,处理好的鲫鱼下油锅煎至两面微黄,加入滚烫的开水,这一步是汤成奶白色的关键,炖20分钟左右用细筛漏勺过滤,将鱼汤倒入锅1同煮,鱼肉刺多弃之。 5、锅3,萝卜切小块,用炖煮的羊肉汤加少许盐煮30分钟左右,即可食用。 6、煮好的羊肉捞出,不烫手时,将肉剥离出来切片装盆,淋上滚烫的羊肉汤,加盐、葱花、香菜,一道美味的羊肉汤就完成了。
是不是很有食欲呀🍲