雪梨桂圆红枣茶
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作者:
小五的吃喝玩乐
梨子性偏寒,脾胃虚弱的人不宜多吃,但我们可以加入红枣、桂圆等温补的食材,煮一壶水果茶,可以润肺生津,助益脾气。这雪梨桂圆红枣茶,入口既有梨的清香,又带着红枣与桂圆的甜香,清甜可口。而且煮的时候,满屋都散发着好闻的梨香、枣香,闻着这丝丝的甜味,整个人都愉悦了许多。
用料
雪梨
2个
红枣
6个
桂圆肉
6颗
清水
1000ml
盐
适量
雪梨桂圆红枣茶的做法步骤
步骤 1
准备好雪梨、红枣与桂圆肉等食材。
步骤 2
雪梨削皮切块,红枣洗净去核切碎,桂圆肉冲洗干净。
步骤 3
将雪梨、红枣、桂圆肉一起放入养生壶中,加入清水。
步骤 4
设置“小火”,待食材煮至沸腾,即可食用。
菜谱创建时间:2021-03-09 21:22:10
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