一人食·芹菜叶黑麦鸡蛋饼

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芹菜叶也不浪费,高纤维搭配黑麦,一顿快手健康的早餐🥣

用料

一人食·芹菜叶黑麦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

芹菜叶子洗净切碎,配上适量胡萝卜丁,加点盐,静置几分钟,稍微杀一下水

步骤 2

打入一个鸡蛋,放入两勺黑麦粉,也可以加点淀粉,增加黏性,我蛮喜欢黑麦粉的味道的,能闻到麦子的香味

步骤 3

放点白胡椒粉调个味,搅拌均匀,我喜欢纤维感比较重的,所以就放了一个鸡蛋,如果喜欢比较暄腾的口感的,可以放两个鸡蛋

步骤 4

锅里面喷点油,放进去整好形状,稍微压一下,等底面凝固以后翻面

步骤 5

出锅~ 挤上自己喜欢的酱料就可以吃啦

菜谱创建时间:2021-03-14 04:18:51
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