可可香蕉燕麦碗
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作者:
笑眼
用料
香蕉
半根
燕麦
40克
可可粉
8克
泡打粉
1-2克
牛奶
60-70克
0卡糖
3-5克
可可香蕉燕麦碗的做法步骤
步骤 1
所有身材大集合。
步骤 2
料理棒打碎,也可以用绞肉机和料理机。
步骤 3
烤箱180℃,十五分钟。我在上面又放了一小块黑巧,严格控制的朋友可以不加。
步骤 4
配上能量瓶子,完美的早餐。
菜谱创建时间:2021-03-14 08:57:22
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