番茄鸡胸肉

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作者: 豆豆米粥
夏天就快到啦,得开始减肥啦!听说鸡胸肉是个不错的选择~

用料

番茄鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

腌制鸡胸肉ing~20分钟左右~ 料酒,生抽,老抽,白糖,黑胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,蚝油,淀粉,玉米油,生姜,大蒜

步骤 2

锅中热油,下入鸡胸肉,变色捞出。

步骤 3

将大蒜,生姜,番茄,辣椒,香菜翻炒片刻。

步骤 4

加入三鲜继续翻炒。

步骤 5

加入少许盐,开水,倒入鸡胸肉~加入蚝油,黑胡椒粉,孜然粉,生抽,料酒。翻炒~

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步骤 6
步骤 6

出锅!肉质鲜嫩,入口即化,好吃😋!

菜谱创建时间:2021-03-16 11:01:33
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