牛奶,鸡蛋,黑玉米,黄瓜,兰州鲜百合,千禧果,煎鸡排,塔罗科血橙
山药小米粥,玉米粒鸡蛋饼,鲜虾肠,兰州鲜百合,千禧果
姜撞奶,三明治,千禧果,融安金桔,蓝莓
南瓜粥,鸡蛋,黑玉米,黄瓜,煎猪排,橙子
牛奶,汉堡,海苔,果仁麦片,阿克苏苹果,融安金桔
花生燕麦粥,鸡蛋,水塔糕,生菜,照烧鸡排,橙子,融安金桔
幸福的小姑娘,我小时候早餐就是家里给一块钱,去街上买馅饼吃😂 搞得我一辈子都不想吃馅饼了
牛肉蛋花粥,包子,鲜虾肠,黄瓜,芒果,千禧果
南瓜粥,鸡蛋,水塔糕,玉米粒炒鲜虾肠,橙子蜜柚
南瓜粥,小玉米,虾仁鸡蛋饼,橙子,千禧果
花生燕麦粥,茭瓜鸡蛋饼,鲜虾肠,蜂蜜梨,融安金桔
山药小米粥,鸡蛋,水塔糕,玉米粒炒鲜虾肠,蜜柚
百合南瓜粥,鸡蛋,生菜,煎鲜虾肠,红心猕猴桃
花生燕麦粥,鸡蛋,玉米粒炒百合,橘子
小米粥,鸡蛋,黑玉米,煎猪排,板栗 ,红心猕猴桃
小米粥,鸡蛋,小玉米,虾仁玉米粒,西梅火龙果
蔬菜疙瘩汤,黑玉米,黑胡椒猪排,苹果西梅
绿豆粥,小玉米,虾仁鸡蛋饼,蜜瓜蓝莓
牛奶泡山药粉,鸡蛋,水塔糕,黄瓜,鸡排,芒果
牛奶,小玉米,鸡蛋,虾仁玉米粒,海苔,橙子樱桃
蔬菜疙瘩汤,三明治,橙子
铁棍山药粉,三明治,海苔,果仁麦片,樱桃香蕉蓝莓
牛奶,三明治,鲜虾肠,荔枝崂山蜜杏
红薯百合粥,鸡蛋,葱油饼,猪排,红心猕猴桃金桔
牛奶,三明治,果仁麦片,苹果
海鲜丸子疙瘩汤,蛋糕卷,小玉米,金桔百合千禧果蓝莓
疙瘩汤,小玉米,水塔糕,生菜,牛排,金桔蜜橘
牛奶,三明治,果仁麦片,红心猕猴桃
有时起床晚了,就给开心煮碗鸡汤鲜肉小馄饨
其实也就是那么几样食材,来来回回的做 也就能做到一个周不重样吧 我们家没有早上吃面的习惯,所以面条是没有的 而且吃早餐时间不一样 开心上学走的早,她先吃 等她走了,我和爸爸再吃~