孩子会舔光盘子 超级下饭的地三鲜

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作者: 蓝天菲儿
很喜欢吃的一道东北菜,香味浓郁,土豆粉糯香甜,茄子软糯可口,就连青椒都会入味。

用料

孩子会舔光盘子 超级下饭的地三鲜的做法步骤

步骤 1

准备好2根长茄子,两个青椒,一个土豆。

步骤 2

都切成滚刀块。

步骤 3

茄子不放盐,加入一勺干淀粉拌匀。

步骤 4

茄子表面会粘上一层薄薄的玉米淀粉。

步骤 5

油烧八成热下油锅, 土豆炸5-6分钟捞出, 茄子炸三分钟捞出, 青椒炸10秒钟捞出。

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步骤 6
步骤 6

炸好后茄子和土豆都是焦黄的状态。

步骤 7

用一个盛米饭的小碗,倒入半碗水,加入三勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺玉米淀粉、12克糖、2克鸡精拌匀备用。 锅中留少量底油,爆香切好的蒜瓣,倒入上面准备好的料汁,煮开之后加入炸好的蔬菜拌匀即可出锅。

步骤 8

装盘如图,好吃极了,连汁都舔光。

菜谱创建时间:2021-03-18 05:22:39
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