【理想燃料】生酮享瘦,三日断糖体验

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作者: 小写意m_m
很幸运可以参与体验这次【理想燃料】的活动,让我更加清晰的了解到生酮的相关知识,开启三天的享瘦体验,特别适合我这种嘴馋,但是不怎么爱运动的小懒人,期待有惊喜🤗

用料

【理想燃料】生酮享瘦,三日断糖体验的做法步骤

步骤 1

收到【理想燃料】觉得很惊喜~包装好看,颜色时尚,使用手册清晰明了,简明扼要~马上开始打卡✌

步骤 2

第一天早上,喝咖啡味的能量瓶子,咖啡味很香浓,顺滑,无糖,但是挺好喝的,一早上喝完,到午饭时也没觉得饿~

步骤 3

午餐煎了牛扒,搭配牛油果鸡蛋玉米沙拉,吃得饱饱又满足

步骤 4

午餐迷迭香牛扒+牛油果玉米沙拉

步骤 5

晚餐防弹红茶+生酮能量棒,以前没吃过这种类型的食品,没想到产品的口感都挺好的,有些味道甚至挺惊喜的😁,因为平常晚餐都少吃,所以这些已经足够了,没感觉到饿(¯﹃¯ԅ)

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步骤 6
步骤 6

饮品的味道和口感都很好,一点也不觉得减肥辛苦,平常觉得减肥就是各种不能吃喝,清淡,原来还可以享口福的减肥😁

步骤 7

能量棒是巧克力口感的,很香浓~

步骤 8

第二天打卡,怎么饮料味道都这么好喝啊~无糖无添加,零负担~

步骤 9

午餐绿萝卜丝儿+卤牛肉+水煮蛋~拌上油醋汁,清爽美味~

步骤 10

晚餐能量棒+抹茶味的饮料~简单方便又抗饿

步骤 11

第三天打卡,觉得理想燃料的产品食用简便而且又美味,很愉快的体验!

步骤 12

午餐黑椒鸡胸肉+蔬菜沙拉+血橙,搭配了纤维饮料,这个饮料带有柚子的香味,而且冲出来是固体的,喝起来像滑滑的果冻,好特别😍

步骤 13

晚餐因为要加班,带上能量棒和饮料,吃起来方便又抗饿!

【理想燃料】生酮享瘦,三日断糖体验的小贴士

三天打卡完成,是一个有趣又特别的体验,体验了不同的饮食方式,不同味道的感官之旅,最嗨森的是,上称妥妥轻了2.6斤,哈哈哈,愉快美好的享瘦之旅!

菜谱创建时间:2021-03-18 16:54:29
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