干炒牛河

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作者: yanyancheng
干炒牛河,广东人的最爱,当然也是我的最爱,特别是宵夜时分,配上一晚海鲜粥,绝了哈哈哈哈,这是在给自己增肥的路上铺上各种绊脚石啊,哈哈哈哈,事不宜迟,分享一下做法,简单0失败

用料

干炒牛河的做法步骤

步骤 1

豆芽买回来,去掉尾巴和头部(可以保留头部),洗干净,备用

步骤 2

韭黄洗干净,切成段,把根部和叶子分开放,备用

步骤 3

河粉,我买的4斤,炒了3斤,放盘子里,轻轻拉扯一下,有些会粘在一起,如果太长了可以扯短一点 (注意⚠️不用太短,因为炒的时候会碎)

步骤 4

我买的嫩牛肉,大片大片,超级漂亮,自己改一下刀切小块一点

步骤 5

然后开始处理牛肉,蚝油,生抽,一点点老抽上色,胡椒粉,料酒2勺,一点点盐,先用手搅拌均匀按摩一下

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步骤 6
步骤 6

取一个鸡蛋,先把蛋清打进牛肉里

步骤 7

放入淀粉(生粉)抓匀,再打入蛋黄,继续抓匀,直到牛肉把水分吸收,静置20分钟腌制入味

步骤 8

大概20分钟后轻微出水,不用管他,准备热油下锅

步骤 9

锅里倒入稍微多一点的油,摇晃一下锅,让锅边和底面均匀上油

步骤 10

油温8成的时候快递倒入牛肉,用筷子搅散,注意不要把酱汁倒进去

步骤 11

筷子划散,观察颜色

步骤 12

直到牛肉全部变成白色(微微一点粉红)的时候关火,倒出来备用

步骤 13

锅里另起油,跟炒牛肉一样,油温8成下豆芽翻炒,稍微有点锅气断生就行,捞出备用

步骤 14

炒好的豆芽类似这样,不用太熟,否则会提前出水影响后面的结合

步骤 15

锅里再起油,油温8成倒入韭黄根部,翻炒,此时锅里有阵阵韭黄香味,再次倒出备用

步骤 16

锅里倒油,姜片,葱白下锅爆香,倒入河粉 (⚠️不用太大火,全程中大火即可)

步骤 17

调一碗酱汁(老抽3勺,生抽5勺,蚝油3勺,适量盐,纯净水3勺),倒入锅内,用筷子划散,让酱汁均匀包裹在河粉上。 (⚠️炒粉面类的东西筷子比锅铲好用,不容易碎)

步骤 18

倒入炒好的豆芽,韭黄,翻炒

步骤 19

加入炒好的牛肉,翻炒均匀

步骤 20

最后加入剩下的韭黄叶子,葱段,此时开大火猛炒,起锅前锅边淋入一点生油翻炒增加锅气,然后出锅啦!!香喷喷!!

干炒牛河的小贴士

嫌麻烦的可以炒完豆芽和韭黄根之后不倒出来直接下河粉开炒,我是为了蔬菜不会过分炒老所以分开来操作,事实证明分开炒的确实会更嫩一点

菜谱创建时间:2021-03-21 23:32:25
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