准备食材
虾仁去掉虾线,洗干净
洗干净的虾仁加入盐1克,花生油几滴,拌匀
芦笋处理干净
把所有的酱汁食材放在一起
搅拌均匀(备用)
烧开水后把芦笋焯水,熟透了捞出来
放入盘子里
锅烧热后加少许油放入姜片和红葱头炒出香味
加入虾仁煎至五成熟
放入酱汁
等酱汁煮开后,关火
淋上芦笋上面即可
做法简单,营养又鲜美
做法简单,营养又健康,花生酱浓郁又美味