准备食材 吐司、鸡蛋、黄油、四季宝花生酱
我们选用四季宝的花生酱0蔗糖0盐0反式脂肪酸，减肥的宝宝也可以吃哦
把吐司的4个边边切掉
然后再把吐司均匀地分成4等份
打开四季宝花生酱浓郁的花生香味扑面而来
挖一小勺超级丝滑，爱了爱了
均匀的涂抹在吐司上，在盖上另一片吐司
鸡蛋打散备用
均匀的裹满蛋液
平底不沾锅中放入一小块黄油，中小火，黄油融化后，放入裹满蛋液的吐司
两面煎至金黄，四个边边也要煎一下哦
这样就算好啦…
可以根据自己口味，当入炼乳或蜂蜜，加一下自己喜欢的水果~ 配上牛奶~幸福感满满的一顿早餐~