补血暖宫饮

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人过三十,补血补气养生。对自己好一点。

用料

补血暖宫饮的做法步骤

步骤 1

橙子、苹果用盐搓洗。我用的蔬果净。 切片。 下红酒,下橙子苹果。枣子、桂圆干。

步骤 2

大火煮开,下十三个枸杞

步骤 3

煮到苹果上色。

步骤 4

出汤。 我没有加糖。酸酸甜甜还有一点葡萄酒的涩。喜欢甜的可以加糖,或者蜂蜜。 既少了红酒的酒精,又多了一些开胃的酸甜。 减肥期的小甜品吧。

菜谱创建时间:2021-03-25 02:05:59
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