肉沫剁碎（想多点猪肉增加香味的用肥些的肉）
洋葱切碎
有料理机的加少量水打成糊，没有机器的就剁碎
肉沫炒香煸出肥油下甜面酱或者是生抽都可以
然后倒入洋葱碎或者是洋葱糊糊，加盐加糖调味，小火熬煮收汁
用保鲜盒装起来放冷藏，焖菜拌面随吃随取