踏青必备、早餐优选快手三明治～

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作者：小蘑菇爱跳舞

清粥小菜～豆浆油条～馒头包子～酱香饼～嘿嘿，一周轮下来，也该到三明治啦～又到一年踏青赏花时节～备点三明治🥪从日出看到日落不是问题～

用料

踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤

步骤 1

材料备好

步骤 2

材料切圈～黄瓜切片～

步骤 3

涂抹沙拉酱

步骤 4

像这样涂一层即可，可根据自己口味选择酱料

步骤 5

在涂抹沙拉酱的吐司上铺上一层黄瓜

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步骤 6

再来两片彩椒

步骤 7

嘻嘻，满心欢喜地铺上饱满的鸡胸肉～

步骤 8

最后盖上吐司，这片可以涂沙拉酱，也可以不涂，根据自己口味来哈，如果作为早餐，可以立马开吃啦～一口咬下去，满满的幸福感哟～

步骤 9

如果踏青的话，就用包装纸包装一下，酱酱酱～如图所示，装入饭盒就可以外带啦～多么漂亮的配色，吃起来心情也会美丽呢～

踏青必备、早餐优选快手三明治～的小贴士

1、配菜可根据自己喜欢选择哟～荷包蛋，午餐肉，生菜等都可以～ 2、减肥的宝宝可以用全麦吐司或者贝果对切代替吐司，选择低脂沙拉酱或者直接不放沙拉酱

菜谱创建时间：2021-04-01 10:45:14

好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡，给肉都不换

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