备好以上材料:鸡胸肉300克、蒜苗3根、熟花生米1包、青椒1个、干辣椒适量、姜适量
将鸡胸肉洗净后切成小块、青椒、姜切成小块、蒜苗、干辣椒切小段
鸡胸肉加入一点盐、生抽、生粉、花生油抓匀腌制20分钟
拿出1个小碗调入适量盐、生抽、老抽、鸡粉、胡椒粉、生粉,芝麻油,再加入适量清水调成茨汁
锅内热油后倒入腌制好的鸡肉滑炒,捞出备用
另起油锅放入姜片和干辣椒小火煸炒出香味
再放入青椒和蒜苗翻炒至断生
倒入滑炒好的鸡肉用大火翻炒片刻,再倒入调制好的茨汁烧开
关火,最后倒入熟花生火翻炒
美味巨好吃的家庭版宫保鸡丁完成了,朋友们开吃吧!!一起学吧!😋
注意: 1:主料可用鸡胸肉或是鸡腿肉,尽量切成小块 2:鸡肉切块后要提前20分钟腌制,下锅滑炒时用大火速度要快,以保证鸡肉的滑嫩 3:调制茨汁可根据个人喜欢加入不同配料,但不能太粘和太稀,这样做出的成品茨汁才能更好的吸附在鸡肉上 4:熟花生米关火后再倒进去翻炒,建议选用微辣的花生米口感更好