低卡减脂-木瓜海参
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作者:
史史姐
“木瓜为我国热带水果,而且非常受女人所喜爱。木瓜具有和胃健脾、养颜美容之功效。海参是一种蛋白质极高的海产品,而且脂肪的含量较低,适合于中老年妇女。在木瓜中配入海参可以增加机体的免疫力,实为女性滋补佳品~”
用料
木瓜 适量
水发海参 适量
蜂蜜 适量
低卡减脂-木瓜海参的做法步骤
步骤 1
1木瓜切制成形。
步骤 2
2木瓜改刀后入锅蒸透。
步骤 3
放入海参 蜂蜜浇入木瓜内即成。
步骤 4
成品,
菜谱创建时间:2021-04-03 10:33:39
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