黑麦粉➕小苏打➕盐➕葱花➕油搅拌成絮状
酵母粉放温热牛奶里溶解（35度左右）
将牛奶液体全部倒入面粉中轻揉成团，不用过度揉面，醒面十五分钟
面粉比较干，没关系，直接擀开后切成你喜欢的样子（自己吃，就别整那些花里胡哨的东西啦）
直接切块，用叉子戳戳戳送入预热好的烤箱，上下火190度烤15分钟
出炉，又香又脆
无糖低油，黑全麦粉，很健康的饼干