花生牛奶
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作者：
小仙女本仙儿
家里剩了点红皮花生，不知道怎么吃，以前经常喝的银鹭花生牛奶，干脆整点试试看～ 红皮花生，调和脾胃，补血抗衰老～ 牛奶，补充蛋白质，钙质，美白，增强免疫力～
用料
花生
80克
白砂糖或冰糖
适量
水
400ml左右
牛奶
250ml
花生牛奶的做法步骤
步骤 1
红皮花生加入清水浸泡一小时
步骤 2
花生直接放进破壁机，加入适量的水，我按的果蔬键，2分钟就好了，有些许颗粒感
步骤 3
榨好后倒出小火煮沸，加入一瓶特仑苏再稍微煮一下
步骤 4
加点糖，香味浓郁～
菜谱创建时间：2021-04-06 12:38:39
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