🤟🏻💯好吃不怕胖❗️健康低脂餐❗️

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作者: 爆炸小厨师

用料

🤟🏻💯好吃不怕胖❗️健康低脂餐❗️的做法步骤

步骤 1

莴笋刷丝放一勺盐🧂抓匀腌五分钟(为了挤出水分)~然后冲洗几遍挤干水分

步骤 2

虾虾🦐去开背去虾线,加一勺料酒去腥腌五分钟

步骤 3

煎至两面金黄即可♨️

步骤 4

最后加半勺生抽半勺蚝油半勺香油拌一下就可以啦❗️❗️(家里没蒜啦我没放~可放可不放看个人哦)是不是很简单!好吃又简单还低卡健康💗

菜谱创建时间:2021-04-07 20:01:07
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