气血双补养颜茶 🌈🌈改善:气血两虚,美容养颜,月经宫寒,面色暗黄

1541人浏览 113人收藏 0人做过
菊花枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶桂圆很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是经常触电脑一族应必备的一种茶。

用料

气血双补养颜茶 🌈🌈改善:气血两虚,美容养颜,月经宫寒,面色暗黄的做法步骤

步骤 1

准备配料:菊花,玫瑰花,红枣6颗去核,枸杞,桂圆6颗,花旗参8片,冰糖少许

步骤 2

材料清洗干净,先煮红枣桂圆花旗参10分钟

步骤 3

然后我们放入玫瑰花跟菊花枸杞跟适量冰糖一起煮3分钟即可(玫瑰花不可久煮会发涩发苦

步骤 4

清香甘甜,十分好喝的养颜茶😘😘😘

菜谱创建时间:2021-04-08 14:04:36
打开App收藏