宁夏滩羊羊排自然解冻
用厨房纸吸干净羊排上的水分
摩飞锅无油直接煎
煎到六成熟放入一小块儿黄油煎，增加香味
用烧烤夹翻一下肉，保证煎的程度一致
快好了快好了
OK！因为我本人是个重度大蒜爱好者！所以煎羊排的时候煎了几个大蒜配餐
煎好后撒一点海盐调味就好，我口味中做了个辣椒蘸料
好吃
一口气吃了三块