减脂食谱N.1|3分钟快手孜然烤花菜🥦
1.2万人浏览
1356人收藏
9人做过
作者:
羊鸭七的减脂餐
每次去烧烤店都喜欢点烤花菜,在家试了一下,发现非常简单,以后想吃随时可以吃!
用料
花菜
1个
孜然粉
1勺
辣椒粉
1勺
橄榄油
1勺
盐
1克
减脂食谱N.1|3分钟快手孜然烤花菜🥦的做法步骤
步骤 1
花菜洗干净切开。
步骤 2
放入一个保鲜袋,加入上述所有材料,摇匀。
步骤 3
平铺在烤盘上,180度烤15分钟。
步骤 4
完成。
步骤 5
熟的刚刚好。
菜谱创建时间:2021-04-10 15:05:14
打开App收藏
玉米排骨汤
评分 8.2
3042 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
339 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
11 人做过
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
179 人做过
破壁机养生食谱
3 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.4
133 人做过
作者的其他菜谱
减脂食谱N.3|无蔗糖无面粉的巴斯克芝士蛋糕(生酮友好)
减脂食谱N.13|牛油果虾仁焗蛋 早餐营养太丰盛啦🥘
减脂食谱20|伯爵红茶奶冻🍮超Q弹‼️
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
694 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
122 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
辣椒炒肉
评分 7.3
200 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.2
42 人做过
清蒸鲈鱼,肉质鲜嫩
评分 8.1
114 人做过
糖醋小排
评分 7.5
65 人做过
醋溜白菜片
评分 8.2
56 人做过
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
评分 8.2
188 人做过