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考啦小厨房之青汁燕麦杯的做法

考啦小厨房之青汁燕麦杯

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作者: T_TIMES甜时
T_TIMES甜时
艾草的功效非常多,今天来做一道健康的青汁燕麦杯!

用料

考啦小厨房之青汁燕麦杯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

100g燕麦片加入一根香蕉,香蕉压成泥与燕麦片混合均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预热烤箱180度,将混合好的燕麦泥在纸杯托内壁上铺紧,尽量压紧压薄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个干净的盆,将青汁、牛奶、鸡蛋、代糖一同称入盆中,使用蛋抽搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后过滤,倒入前面的燕麦杯中。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入燕麦杯

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

送入烤箱180度烤20分钟定型,20分钟后取出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微凉轻轻撕掉外面的纸杯托,再送入烤箱烤20~25分钟(根据燕麦杯的厚度决定烤制的时间是否需要增加或者减少)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉即可

考啦小厨房之青汁燕麦杯的小贴士

建议使用桂格燕麦之类较薄的燕麦片,这样烤出来的壳会非常香脆。

菜谱创建时间:2021-04-11 13:49:29
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