棉茵陈鲫鱼祛湿汤
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作者：
蟹老板啊哈
最近体内的寒气，湿气很重，整个身体很沉重，需要祛湿排毒
用料
鲫鱼
1条
扁豆
30克
茯苓
25克
棉茵陈
20克
赤小豆
25
棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法步骤
步骤 1
鲫鱼清理干净，撒点盐，生姜粉进行按摩腌20分钟
步骤 2
两面煎一下
步骤 3
先把药材放锅里煲30分钟后加煎好的鱼，再煲15分钟左右
步骤 4
煲出来的黑黑的
步骤 5
大集合
展开全部
步骤 6
步骤 6
棉茵陈
菜谱创建时间：2021-04-12 13:51:12
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