健身低脂燕麦盒子
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作者:
penny11-11
最近办公室小伙伴都忙着减肥,所以做一款解决嘴馋的小甜品一同分享
用料
燕麦麸
适量
香蕉
1根
酸奶
1杯
蛋白粉
适量
健身低脂燕麦盒子的做法步骤
步骤 1
取一个保鲜盒,一层燕麦麸一层香蕉片一层酸奶一层蛋白粉叠加即可,做好放冰箱冷藏一夜即可
菜谱创建时间:2021-04-16 12:01:59
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