把葛花摘干净，清洗干净，控干水分。
加入1大勺橄榄油和葛花搅拌均匀，再加入面粉，拌匀，让每个葛花都覆盖上面粉。
大火烧开，放入蒸锅，8―10分钟即可。 葛花性寒，不易多食。
不过葛花味道香甜。
锅内放入适量的食用油，倒入一碗蒸好的葛花翻炒均匀。
加入2克味好美椒盐粉，2克味好美鲜辣味粉，翻炒均匀，出锅前加入小香葱花。可以加入适量的盐调味。
出锅啦，又香又美味，而且味道很鲜美。喜欢吃辣可以多放一些味好美鲜辣粉。 有了味好美调料完全秒变厨艺大神。😁😁😍😍