用APP打开 
【减脂推荐】软糯拉丝的伪抹茶红豆麻薯华夫饼
1095人浏览 84人收藏 0人做过
作者：
黄圆圆并不圆
用料
【减脂推荐】软糯拉丝的伪抹茶红豆麻薯华夫饼的做法步骤
步骤 1
准备好上述食材（呀，红豆又走丢了）
步骤 2
鸡蛋打散，加入牛奶和椰子油搅拌均匀 筛入低筋粉、玉米淀粉、泡打粉、麦草粉和赤藓糖醇搅拌成可流动的糊状
步骤 3
轻食机刷一层薄薄的油，舀入适量面糊
步骤 4
盖上盖子5分钟就可以get伪抹茶华夫饼啦
步骤 5
麻薯食材准备
步骤 6
麻薯食材除椰子油外全部混合搅拌均匀，过筛倒入碗里
步骤 7
盖上保鲜膜扎几个小孔，水开蒸15分钟，蒸熟趁热加椰子油戴手套揉匀
步骤 8
华夫饼上放一层麻薯，放上红豆，再放上另一半麻薯，盖上一片华夫饼，保鲜膜包裹好沿中线切开就好啦
步骤 9
低脂低卡，健康营养，减脂期推荐
步骤 10
一口咬下去软糯拉丝，超级满足
步骤 11
早餐搭配一杯代谢咖啡，一点儿不担心热量哦
【减脂推荐】软糯拉丝的伪抹茶红豆麻薯华夫饼的小贴士
🪧我做的是减脂版本，糖用的是代糖，微甜 麦草粉可以用等量的抹茶粉替代 红豆是自己煮的，无糖健康
菜谱创建时间：2021-04-17 16:12:00
评分 8.5 9 人做过
4 人做过
评分 8.1 179 人做过
10 人做过
评分 8.1 11 人做过
评分 7.7 439 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.3 268 人做过
评分 8.0 545 人做过
6 人做过
评分 8.0 363 人做过
评分 7.8 777 人做过
评分 8.4 1301 人做过
评分 8.6 26 人做过
评分 7.6 1237 人做过
评分 8.1 215 人做过