咸蛋黄豆腐羹|低碳高蛋白午餐🈳️🥣|超低卡
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1人做过
作者:
七rry够甜
用料
咸蛋黄
个
嫩豆腐
块
胡椒粉
克
喜欢的蔬菜
咸蛋黄豆腐羹|低碳高蛋白午餐🈳️🥣|超低卡的做法步骤
步骤 1
热油炒咸蛋黄
步骤 2
至沙沙的状态
步骤 3
加入蔬菜翻炒
步骤 4
倒入水和豆腐
步骤 5
用盐,酱油,黑胡椒调味,出锅前倒入鸡蛋液
菜谱创建时间:2021-04-18 12:58:01
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