黑木耳鸡蛋,木耳肉片(普版,美善品小美食谱,木耳泡发小技巧,肉片怎么滑嫩技巧)减脂餐

12.7万人浏览 8589人收藏 33人做过
作者: zx79025
我吃得淡的,生抽就足够了。 口味重的放入木耳时依据自己口味放点盐。 木耳快速泡发小技巧:密封盒,木耳加温水,放点白糖(希望更干净的,放点面粉可以带走褶皱里的杂质),摇晃几下。几分钟就可以泡发好。 小美10分钟50度5速完成泡发➕冲洗。

用料

黑木耳鸡蛋,木耳肉片(普版,美善品小美食谱,木耳泡发小技巧,肉片怎么滑嫩技巧)减脂餐的做法步骤

步骤 1

鸡蛋放点盐打散,炒好备用。

步骤 2

姜蒜末爆香后放入木耳,青椒,调料

步骤 3

倒入炒好的鸡蛋翻炒,出香味了,放入适量的生抽,既提鲜又有盐味。 拌匀。出锅。

步骤 4

木耳肉片 鸡蛋换成肉片就是木耳肉片。 肉片放生抽生粉抓匀腌制10分钟,炒断生备用。 其它程序与炒鸡蛋相同。

步骤 5

小美美善品料理机版 油入主锅3分120度小勺爆香,沿杯盖口倒入打散的鸡蛋(可以放一丢丢盐),5分v反转小勺,看到都成蛋花了,倒出备用。 油,蒜末3分120度小勺爆香。 泡好的木耳,青红椒,生抽3分v反转小勺爆炒,最后一分钟倒入鸡蛋拌均匀。

展开全部
步骤 6
步骤 6

小美T5最高温120度炒鸡蛋效果跟锅炒的不一样且沾锅底。所以我是用锅炒的鸡蛋花。 T6最高温160度估计会好一点。

步骤 7

肉片怎么嫩滑1

步骤 8

肉片怎么嫩滑2

菜谱创建时间:2021-04-20 18:11:52
打开App收藏

凉拌生茼蒿
评分 8.2 20 人做过
豆泡汤
评分 8.3 54 人做过
腐竹炒肉
评分 8.4 29 人做过

超级好吃简单的土豆丁炒肉
评分 7.2 58 人做过
沙茶腐竹牛肉煲
评分 7.2 17 人做过
红烧豆腐
评分 7.7 5692 人做过

作者的其他菜谱


酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5 891 人做过
蚝油西葫芦
评分 7.8 1164 人做过
香菜拌萝卜丝
评分 8.3 23 人做过

半小时就可以上桌的酱油鸡(电饭锅快手版)
评分 7.6 36 人做过
不吃不知道,一吃吓一跳的蒜香素炒豆角
评分 7.0 424 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3 315 人做过
风味茄子
评分 7.6 408 人做过
酸菜炖粉条
评分 7.7 168 人做过
简单易做的下饭菜-蒜苔炒肉
评分 7.8 1359 人做过