超简单的汤菜【叠煮】---白菜蛤蜊豆腐

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作者: 女民工小陈
一种可以让清淡蔬菜变得很好吃的方法。 不加水、不放油的日式叠煮法,能吃到蔬菜本身的鲜甜。不加水的叠煮靠蔬菜自己出汁,让营养乖乖留在锅里,春夏之交大口吃菜! 打心底希望大家都能试试,为美味为健康啊!

用料

超简单的汤菜【叠煮】---白菜蛤蜊豆腐的做法步骤

步骤 1

底层铺一层菌菇,等加热后菌菇的汁水可以析出。

步骤 2

用白菜铺满大半锅,不用怕多尽量满,加热后白菜会塌下来。

步骤 3

铺上洗净的花蛤

步骤 4

铺上嫩豆腐然后盖上锅盖,大火煮至冒气,转中小火,15分钟。

步骤 5

切记一定要小火炖煮,大火会糊锅。 出锅前加入盐和白胡椒粉! 鲜甜可口,有汤有菜!

菜谱创建时间:2021-04-22 13:51:43
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